【水果】像茄子一样的水果是什么,是山竹/营养价值高:像茄子一样的水果是山竹 山竹的营养和药用价值


关于像茄子一样的水果是什么, 其实它就是山竹 。 山竹的果实外形像茄子, 内部果肉则像大蒜, 味道酸甜可口十分美味 。 并且山竹还具有很好的营养价值和药用价值, 可以很好的补充人体营养, 有益于清热降噪和延缓衰老 。
一、像茄子一样的水果是山竹

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很多人在买水果时不知道其中长得像茄子一样的水果是什么, 其实这种水果叫山竹, 其外形和茄子即为相似, 都是紫红色的外皮, 并且在其根部还带有几片叶子, 不过体积相对较小 。
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山竹在食用的时候需要将外面的厚果皮进行剥除, 避免味道苦涩难以入口的果皮影响山竹的口感 。 其果肉白白的, 外形又和常见的大蒜极为相似, 酸甜可口受到不少人的喜爱 。
二、山竹的营养和药用价值1、营养价值
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山竹中含有多种钙、磷等矿物元素和糖类、维生素等营养元素, 能够很好的补充人们身体所流失的营养, 提高身体免疫力 。 但不适合多吃, 会让人们出现便秘腹泻的情况 。
2、药用价值
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【【水果】像茄子一样的水果是什么,是山竹/营养价值高:像茄子一样的水果是山竹 山竹的营养和药用价值】山竹中还有着可清热降噪的特殊成分, 食用后可有效清除心热, 并且其中还有着很好的抗氧化成分, 可以帮助女性延缓衰老保持肌肤的紧致光滑 。 但其糖分较多, 肥胖症者和糖尿病患者要少吃 。
结语:通过以上介绍, 相信大家都知道了像茄子的水果是山竹, 并具有丰富的营养成分, 平常可适量食用对身体有好处 。

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